Sałatka szwedzka

Miałam nie umieszczać tu tego przepisu na sałatkę szwedzką ponieważ 3 lata temu znalazłam w necie przepis na ową sałatkę i od tego czasu robię ją sama wg.tego przepisu http://kuchennewzlotyicosjeszcze.blogspot.com/2009/07/ogorkowa-saatka-szwedzka-do-soikow.html                                                             (dlatego też dodam tu do bloga tylko moje zdjęcia a po przepis odeślę do strony z której czerpię skład)-- dla Mnie jest to dobry smak ponieważ nie lubię smaku octu a w niej nie jest on za bardzo wyczuwalny .życzę smacznego.

Słodkie życie bez cukru

Choć cukier nie służy naszemu organizmowi, pozostaje wciąż najczęściej kupowanym wzbogacaczem smaku. Tymczasem oferta jego zastępników na rynku stale rośnie i warto poznać ją bliżej

Wady cukru można wymieniać bez końca: szkodzi zębom, przyczynia się do rozwoju cukrzycy, sprzyja tyciu, podnosi ciśnienie, osłabia odporność, zatem poza kaloriami i energią nie dostarcza nam niczego dobrego. Jego smak uzależnia, a nagłe odstawienie wywołuje reakcję przypominającą odwyk: rozdrażnienie, rozkojarzenie, senność. Niełatwo z niego zrezygnować również dlatego, że ukryty jest np. w płatkach śniadaniowych, dżemach, napojach gazowanych, serach, mieszankach przypraw, pieczywie. Jednak mamy wybór. Do herbaty możemy dodać miód, do ciast zmielone suszone owoce, a naleśniki polać syropem klonowym. A to nie jedyne możliwości.

• Miód jest dość kaloryczny, ale zawiera także glutaminę poprawiającą odporność i hamującą procesy zapalne (polecany przy infekcjach), witaminy B, C i K oraz enzymy. Żelazo z miodu przyswaja się aż w 60%. Niestety swoje dobroczynne właściwości miód zachowuje jedynie w temperaturze do 50°C. Jest też dość silnym alergenem. Cena to ok. 40 zł za litr.
•  
  
• Syrop klonowy to gęsty, brunatny syrop, który, choć kaloryczny (mniej niż cukier i miód), ma w swoim składzie magnez, żelazo, potas, fosfor, wapń, witamy z grupy B oraz kwas foliowy, a także dużo manganu i cynku. Nadaje się nie tylko do naleśników i ciast, ale także do warzyw, mięs i drinków. Cena to ok. 30 zł za 250 ml.

• Słody zbożowe sporządza się głównie z ryżu lub jęczmienia. Poprawiają one trawienie, uwalniając żołądek i jelita z zastojów, wzmacniają też ich ścianki. Stanowią źródło energii, która tworzy się wolniej, ale za to utrzymuje się dłużej, stąd poleca się go sportowcom i przy dłuższym wysiłku. Zawierają witaminy z grupy B. Nadają się do ciast i innych wypieków. Cena za 200 mg to ok. 5 zł.

• Syrop z agawy to meksykański odpowiednik miodu. Jest trzykrotnie słodszy od cukru, jednak ma dość niski indeks glikemiczny. Zawiera też sporo inuliny – naturalnego probiotyku; jest źródłem błonnika, który przyspiesza przemianę materii. Mimo wszystko jest najrzadziej polecanym zamiennikiem cukru ze względu na negatywny wpływ na gospodarkę tłuszczową. Cena to ok. 30 zł za 500 ml.
•  
  
•  
• Syrop daktylowy oprócz cukrów zawiera białka, tłuszcze, karoteny, witaminę A, B1 i B2, C, E, PP, wapń, żelazo, fosfor oraz sacyliany o działaniu podobnym do aspiryny. Obniża ciśnienie oraz poziom cholesterolu we krwi, działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie, przeciw- zakrzepowo, a dzięki znacznej zawartości błonnika – zwalcza również zaparcia. Można nim słodzić herbatę, ciasta, a nawet drób. Cena to ok. 20 zł za 350 ml.
•  
•  
  
• Cukier brzozowy (ksylitol) formą i smakiem najbardziej przypomina cukier, zawiera jednak aż o 40% mniej kalorii oraz ma niższy indeks glikemiczny. Polecany zwłaszcza diabetykom. Opóźnia procesy starzenia, wzmacnia odporność organizmu, a ponieważ zwiększa przyswajanie wapnia, zaleca się go w profilaktyce osteoporozy. Badania wykazały także m.in., że posiada właściwości bakteriobójcze, ogranicza rozwój pleśni w przewodzie pokarmowym, zwalcza zapalenie dziąseł czy zmniejsza występowanie alergii i astmy. Bezpieczna dawka spożycia to jednak zaledwie trzy łyżeczki dziennie – więcej może wywołać silną biegunkę. Cena to ok. 30 zł za 1 kg.

• Cukier kokosowy jest aromatyczny i bardzo słodki (nie dla cukrzyków). Bogaty w potas, magnez, cynk, żelazo, witaminy B1, B2, B3, B6 i C. Zawiera także aż 16 aminokwasów. Stanowi dobre źródło długotrwałej energii. Za pół kilograma trzeba zapłacić ok. 30 zł.

• Stewia to właściwie zioło. Jest ponad 200 razy słodsza od cukru, ale nie zawiera kalorii i nie wpływa na wzrost poziomu glukozy we krwi. Nie stanowi więc źródła energii. Obniża za to ciśnienie tętnicze, zespół napięcia przedmiesiączkowego oraz nadpobudliwość psychoruchową u dzieci. Zawiera witaminy z grupy B, witaminę C, magnez, chrom, wapń, potas, cynk, żelazo, selen oraz tłuszcze i białka. Łagodzi zgagę i rozstroje żołądka, ma właściwości przeciwdrobnoustrojowe, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, zapobiega próchnicy i chorobom skóry, takim jak trądzik, wysypka czy świąd. Zalecana w walce z otyłością. Można ją uprawiać w domu, lub w ogródku. Sprzedawana w liściach kosztuje ok. 10 zł za 100 g.

Kupując zastępniki cukru, czytajmy etykiety. Zdarza się, że są one wzbogacane o różne, niekoniecznie zdrowe, składniki. Bywa też, że nazwa ma z pożądanym składem niewiele wspólnego, np. syrop klonowy bywa w rzeczywistości kukurydzianym, a brzozowy okazuje się przetworzony tak bardzo, że nie zachował swoich właściwości. Z tego samego powodu nie kupujmy żadnego z nich w postaci tabletek lub słodzików w proszku.

żródło L.O 

Nowości Oriflame katalog 11/2014

Woda toaletowa Voyager Woman 50 ml

  Uwolnij swoją nieustraszoną naturę i zacznij żyć pełną piersią. Woda toaletowa Voyager Woman to ekscytujące momenty wyrażone soczystymi, pełnymi wibracji nutami kwiatów i owoców akka sellowa oraz melanżem akordów kwiatowych i zaskakująco tropikalnych brzmień, które zabiorą Cię poza horyzont codziennych zdarzeń.

Nuty zapachowe:
Nuty głowy: kwiat i owoc akka sellowa, karambola, limonka
Nuty serca: jaśmin, absolut róży, kwiat pomarańczy
Nuty bazy: akordy mokrego drewna, bursztyn roślinny, zmysłowe piżmo.

Żel do mycia ciała Pure Skin 200 ml

  Wydajny żel do mycia ciała wzbogacony Technologią Detect i kwasem salicylowym oczyszcza skórę i zwalcza wypryski na ramionach, dekolcie, plecach i innych częściach ciała. Specjalna formuła z ekstraktem z grejpfruta i oczyszczającymi drobinkami pozostawia skórę świeżą i pełną witalności.
Działanie: oczyszczające, zwalczające wypryski, odświeżające.

Mleczko oczyszczające 2-w-1 z dziką różą Love Nature, 150 ml

  Mleczko z formułą 2-w-1 zawierającą odżywczy olejek z dzikiej róży, który skutecznie oczyszcza i usuwa makijaż nie przesuszając skóry, a także pozostawia cerę odżywioną, nawilżoną i zmiękczoną. Rozprowadzaj na skórze rano i wieczorem używając płatków kosmetycznych.
Działanie: oczyszczające, odżywcze, nawilżające, zmiękczające.

Woda toaletowa Very Me New York 30 ml

  Rozkoszuj się atmosferą miasta, które nigdy nie śpi – pełną pozytywnych wibracji, eklektyczną, zaskakującą! Świeże nuty zielonego jabłka, maślanych muffinek i soczystych malin przeniosą Cię w myślach do tętniącego życiem Manhattanu.
Nuty zapachowe:
Nuty głowy: kardamon, pomarańcza, zielone jabłuszko
Nuty serca: rabarbar, osmantus
Nuty bazy: malina, piżmo
  Dezodorant antyperspiracyjny 24h Very Me New York 50 ml
  Miasto, które nigdy nie śpi, aż prosi się o ochronę, na której możesz w pełni polegać! Dezodorant antyperspiracyjny w kulce, wzbogacony pełnym energii zapachem wody toaletowej New York, sprawi, że będziesz czuła się wspaniale przez cały dzień.
Działanie: antyperspiracyjne
 Krem do rąk Very Me New York 75 ml
  Piękne, gładkie i zmiękczone dłonie w mgnieniu oka! Soczyście pachnący, lekki krem do rąk obfitujący w składniki nawilżające, otuli Twoje dłonie ekscytującym zapachem New York. Szybko się wchłania i pielęgnuje dłonie wszędzie tam, gdzie zabierzesz go ze sobą.
Działanie: wygładzające, zmiękczające, nawilżające.

Kredka do powiek Very Me New York 1,8 g
  Dla oczu, które lśnią niczym migoczące światła Manhattanu! Ultra kremowe, super błyszczące kredki do powiek w rozmiarze jumbo, które możesz stosować również jako cienie. Połącz dwa lub trzy odcienie dla efektu mega wyrazistości!

  Lakier do paznokci Very Me New York 8 ml
  Opalizujące lakiery do paznokci w gorących, wielkomiejskich odcieniach, przypominających ciągłą zmienność krajobrazu nowojorskich ulic! Połyskująca faktura i subtelne, a zarazem wyraziste odcienie to Twój nowy letni styl.

Dezodorant antyperspiracyjny 24h w kremie Activelle Pure Care 50 ml

  Antyperspiracyjny krem zawiera 3X więcej składników nawilżających niż formuły w kulce i w sprayu. Dzięki nawilżającej i kojącej Alantoinie zapewnia dodatkowe nawilżenie, a także 24-godzinną ochronę przed powstawaniem nieprzyjemnych zapachów. Kremowa formuła doskonale sprawdza się po goleniu.
Działanie: antyperspiracyjne, nawilżające, ochronne.

Bibułki matujące do twarzy Optimals Oxygen Boost, 50 sztuk w opakowaniu

  Proste w użyciu bibułki matujące o wysokim stopniu chłonności, natychmiast usuwają z powierzchni skóry nadmiar sebum, a Twoja zyskuje idealnie matowy wygląd. Doskonale sprawdzają się w ciągu dnia, ponieważ nie powodują rozmazywania makijażu. 50 sztuk w opakowaniu.
Działanie: matujące

Pomadka The ONE 5-w-1 Colour Stylist 4 g

  Wielofunkcyjna pomadka o bogatej i długotrwałej intensywności koloru i lśniącym wykończeniu. Formułą Flexi Wax Blend sprawia, że usta są nawilżone, a odżywcze masło shea i mieszanka olejków roślinnych zwiększają uczucie komfortu.
Działanie: upiększające, nawilżające, odżywcze.

Nowości Oriflame katalog 10/2014

Woda toaletowa Athena Sensual Breeze, 30 ml

OPIS PRODUKTU: Zmysłowa niczym refleksy zachodzącego słońca na Twojej skórze, woda toaletowa Athena Sensual Breeze ucieleśnia boskość nieba skąpanego w kontrastujących ze sobą odcieniach. Kremowe nuty frangipani i ciemnej ambry przywołują atmosferę zmysłowości, której nie będziesz mogła się oprzeć.

  Krem do rąk Athena Sensual Breeze, 75 ml

OPIS PRODUKTU: Podaruj swoim dłoniom luksus nawilżenia o boskim zapachu wody toaletowej Athena Sensual Breeze. Ten wyjątkowy krem do rąk pozostawia skórę miękką i jedwabistą w dotyku.
DZIAŁANIE: nawilżające, zmiękczające.

Woda toaletowa Athena Bright Breeze, 30 ml

OPIS PRODUKTU: Niczym słońce odbijające się w gładkiej tafli morza Egejskiego, woda toaletowa Athena Bright Breeze uwodzi promiennymi nutami bergamotki, soczystym jaśminem i aromatycznym piżmem, wzbudzając atmosferę przesyconą doznaniem nieziemskiego piękna.

  Mydełko Athena Bright Breeze, 75 g
OPIS PRODUKTU: Sięgnij po mydełko wzbogacone świeżym, kobiecym zapachem Athena Bright Breeze i zachwyć się tą wyjątkową kompozycją bergamotki, jaśminu i piżma.
DZIAŁANIE oczyszczające, odświeżające

Róż do policzków The ONE IlluSkin, 4 g

OPIS PRODUKTU: Uniwersalny podwójny róż pomoże Ci wykreować efekt perfekcyjnie wymodelowanej twarzy. Ciemniejszym odcieniem zdefiniuj kształt kości policzkowych, a połyskującym uwydatnij je i dodaj im blasku. Technologia HaloLightTM nadaje cerze subtelną świetlistość, a jedwabista struktura różu zapewnia wysoki komfort stosowania.

Krem CC Giordani Gold SPF 35, 40 ml

OPIS PRODUKTU: Wielozadaniowy krem upiększająco-pielęgnujący w unikalny sposób łączy lekką konsystencję z trwałym efektem nieskazitelnego makijażu o średniej intensywności krycia. Z opatentowaną przeciwstarzeniową technologią rozjaśniającą, która nadaje cerze świetlistość i promienny wygląd. Z filtrami SPF 35 UVA/UVB.
DZIAŁANIE: upiększające, nawilżające, ochronne.

Volare Krem do ciała, 250 ml

OPIS PRODUKTU: Rozpieszczaj swoją skórę delikatnością i bogactwem aromatu rozkwitającej róży. Luksusowy krem do ciała wzbogacony kwiatowymi nutami wody perfumowanej Volare otula skórę doznaniem jedwabistej miękkości i zmysłowym zapachem. Stosuj na całe ciało.
DZIAŁANIE: nawilżające.

Preparat przeciw wypryskom z olejkiem z drzewa herbacianego Love Nature, 15 ml

OPIS PRODUKTU: Preparat stworzony, by pomóc Ci wysuszać i pozbywać się wyprysków, o delikatnym działaniu kojącym. Zawiera antymikrobowy olejek eteryczny z drzewa herbacianego oraz kwas salicylowy o działaniu odblokowującym pory. Po oczyszczeniu twarzy nanieś punktowo na zmienione miejsca omijając okolice oczu. Stosuj pod krem na dzień.
DZIAŁANIE: antymikrobowe, antybakteryjne, kojące, odblokowujące pory, oczyszczające.

Maseczka Love Nature z glinką i olejkiem z drzewa herbacianego Love Nature, 50 ml

OPIS PRODUKTU: Formuła tej odświeżającej maseczki z glinką zawiera antymikrobowy olejek z drzewa herbacianego, który oczyszcza pory, absorbuje nadmiar sebum i przywraca cerze równowagę nawilżenia. Matuje skórę i pozostawia na niej uczucie jedwabistej miękkości. Stosuj na oczyszczoną skórę omijając okolice oczu. Pozostaw na 10 minut, a następnie obficie spłucz wodą. Dla uzyskania najlepszych rezultatów, stosuj 1-2 razy w tygodniu.

DZIAŁANIE: odświeżające, matujące, oczyszczające, nawilżające.

Nawilżający krem po goleniu dodający skórze energii North For Men, 50 ml

OPIS PRODUKTU: Krem do codziennego stosowania dodaje skórze energii oraz pozostawia na niej uczucie schłodzenia i natychmiastowego orzeźwienia. Formuła z dodatkiem antyoksydacyjnego ekstraktu z imbiru uspokaja skórę i chroni ją, a zarazem zwalcza oznaki zmęczenia. Zapewnia 24-godzinne nawilżenie po jednokrotnym użyciu. Przebadany w teście instrumentalnym.
DZIAŁANIE: orzeźwiające, ochronne, nawilżające

  Energetyzująca pianka do golenia North For Men, 200 ml

OPIS PRODUKTU: Energetyzująca pianka do golenia zapewniająca efekt natychmiastowego schłodzenia. Formuła z dodatkiem antyoksydacyjnego ekstraktu z imbiru orzeźwia i koi skórę, podczas gdy technologia GlideTech tworzy na skórze gęstą, kremową piankę, dzięki której cera jest jedwabiście gładka i nawilżona.
DZIAŁANIE: chłodzące, kojące, nawilżające

Energetyzujący żel do mycia ciała i włosów North For Men, 250

OPIS PRODUKTU: Poczuj się czysto i świeżo z orzeźwiającym żelem o podwójnym działaniu. Gęsta piana oczyszcza i nawilża skórę oraz włosy, byś mógł poczuć przypływ nowej energii od stóp do głów. Formuła została wzbogacona antyoksydacyjnym ekstraktem z imbiru, znanym z właściwości orzeźwiających i oczyszczających.
DZIAŁANIE: nawilżające, oczyszczające, energetyzujące.

a tu jest link do katalogu 10/2014

Biała herbata eliksirem młodości

Przez długi czas stanowiła pilnie strzeżoną tajemnicę władców Chin, a zbiory młodych liści z drzewa herbacianego przypominały religijny rytuał. Aż do XX wieku uchodziła za drogą i luksusową przyjemność. Jej popularność musiała jednak wreszcie nadejść. W końcu, kto by nie chciał spróbować eliksiru młodości?   

Białą herbatą nazywa się słodkawy, łagodny napój o słomkowym zabarwieniu, przyrządzany z pąków i młodych listków krzewu herbacianego Camellia sinensis – tego samego, z którego dojrzałych liści parzy się tradycyjną czarną herbatę chińską. Krzewy te rosną w chińskiej prowincji Fujian. Według starożytnego podania, cesarz Czen Nan przechadzał się pewnego dnia po swych ogrodach, przysiadł pod jednym z drzew i poprosił sługę o czarkę gorącej wody. Zanim jednak zdążył się napić, silny wiatr strącił z jednego z drzew liść, który wpadł prosto do cesarskiej czarki. Czen Nan tak zachwycił się smakiem naparu, że rozkazał podawać go sobie codziennie. Odtąd biała herbata stała się tajemnicą chińskich cesarzy i produktem zakazanym dla pospolitej ludności, a zbiory liści otoczono szczególnym rytuałem: zrywaniem młodych pączków zajmowały się wyłącznie czternastoletnie dziewice w jedwabnych rękawiczkach.

Dziś proces ten nie jest już tak skomplikowany, ale wciąż ważny jest moment zbioru. Bo pączki trzeba zerwać z drzewa tuż przed ich rozwinięciem. Pokryte są wtedy charakterystycznym białym puszkiem. Zbiór ten trwa jedynie przez cztery dni w roku, odbywa się ręcznie i dotyczy tylko pąków z górnej partii drzew. Stąd też ilość białej herbaty na rynku w porównaniu z innymi gatunkami jest znacznie mniejsza, a jej ceny – wyższe. Jej wartość ma też oczywiście związek z niezwykłymi właściwościami. Młode pąki i listki nie są zwijane ani formowane, a suszy się je wyłącznie naturalnie – na słońcu. Dzięki temu nie fermentują i zachowują pełen wachlarz składników.

Niemal 50 proc. z nich stanowią polifenole, czyli związki, zwalczające wolne rodniki i spowal- niające procesy starzenia. To dlatego białą herbatę nazywa się eliksirem młodości. Regularne picie tego naparu sprawia, że skóra na twarzy i dłoniach znacznie się rozjaśnia i uelastycznia, a zmarszczki stają się mniej widoczne. Zwalczanie wolnych rodników to nie tylko działanie odmładzające, ale też ochrona skóry przed promieniowaniem słonecznym, łagodzenie powikłań i hamowanie rozwoju wielu chorób oraz zapobieganie zmianom rakowym. Stąd poleca się ją przede wszystkim osobom genetycznie obciążonym chorobą nowotworową. Szczególnie skuteczna okazała się, jak dotąd, w obniżaniu ryzyka nowotworu jelita grubego. Badania potwierdziły ponadto, że blokuje enzymy (kolagenaza i elastaza) odpowiedzialne za powstawanie przerzutów i degenerację chrząstek czy tkanki łącznej. Jej picie może zatem zapobiec także reumatyzmowi i osteoporozie. Wypicie dwóch lub więcej filiżanek białej herbaty dziennie sprawi, że obniży się poziom cholesterolu, poprawi krążenie, spadnie ciśnienie krwi, a tłuszcz nie będzie się odkładał w organizmie. Ryzyko zawału serca spadnie o połowę. Poprawi się również znacznie nasza odporność, bo napój ten ochroni nasz organizm przed bakteriami i wirusami, wywołującymi np. przeziębienia, zatrucia czy próchnicę.

Ponieważ biała herbata zawiera więcej teiny niż jakakolwiek inna herbata, znacznie lepiej  pobudza i orzeźwia. Redukuje napięcie mięśni, a tym samym stres. Uzupełnia niedobory witaminy C, nawadnia organizm i stymuluje pracę mózgu. Stąd poleca się ją do picia w pracy, zwłaszcza w sytuacjach wymagających koncentracji oraz w bardzo upalne dni.    

Domowa odmładzająca maseczka z białą herbatą

1 jabłko
1 ogórek
2 łyżeczki białej herbaty do zaparzenia
5 łyżek mąki ryżowej
5 kropel wody utlenionej 3%
5 łyżeczek soku z cytryny

Jabłko i ogórek myjemy i obieramy ze skórki, ścieramy na drobnej tarce. Zaparzamy białą herbatę i czekamy aż przestygnie. Zalewamy miąższ 15 dużymi łyżkami naparu. Dodajemy pozostałe składniki i mieszamy do uzyskania masy o konsystencji gęstej śmietany. Jeśli jest za gęsta, dolewamy po łyżeczce herbaty. Gotową maseczkę nakładamy na twarz i dekolt na 30 minut. Po tym czasie najlepiej zmyć ją ciepłą, przegotowaną wodą.

• Białą herbatę parzy się w wodzie o temperaturze około 70-80°C, 3-7 minut. Na jedną filiżankę daje się jedną łyżeczkę listków, przy czym można je zalewać 2-3 razy. Ponieważ listki pęcznieją, a pączki się rozwijają, dobrze jest parzyć herbatę w dużym zaparzaczu, w którym będą miały sporo miejsca. Żródło L.O

Powrót do ziół

 

Nowoczesna medycyna wykorzystała nasze zaufanie i skłonność do szybkich rozwiązań. Tak powstały chemiczne tabletki na wszystko. Aby przekonać się, co w sobie kryją, wystarczy przeczytać ulotkę do-łączoną do opakowania, a na niej długą listę skutków ubocznych.
A zioła? Trzeba je zdobyć, stosować cierpliwie i systematycznie.

Okres klasztorny
Kiedy w XIII wieku wprowadzono w Polsce miejskie, świeckie apteki, ludzie długo nie darzyli ich zaufaniem, wciąż korzystając z aptek klasztornych. Dostępne tam leki otrzymywano wyłącznie z naturalnych składników i mogli je wyrabiać jedynie zakonnicy. Dziś po tym okresie pozostały właściwie tylko nazwy medykamentów, takie jak: balsam kapucyński, proszek jezuicki, krople jerozolimskie, pigułki reformackie czy likier benedyktyński. Historia medycyny jest w wielu momentach zaskakująca. Oto dwóch braci lekarzy Kosma i Damian za swoje praktyki zostali uwięzieni i ścięci w 287 roku. Zaliczono ich później w poczet świętych, oddając im sprawiedliwość i przywracając honor. Co więcej, stali się patronami lekarzy i aptekarzy. Jednak to benedyktyni wiedli prym w ziołolecznictwie.

Benedyktyni w Polsce
Do Polski benedyktyni przybyli za Kazimierza Odnowiciela około 1045 roku i osiedlili się w Tyńcu koło Krakowa. Przywieźli ze sobą wiele roślin leczniczych, nieznanych wtedy w Polsce. Mogły to być pochodzące z krajów śródziemnomorskich: mięta, melisa, rozmaryn, tymianek czy szałwia. Niestety, po trzecim rozbiorze Polski likwidowano apteki przyklasztorne, a w późniejszym czasie nawet niektóre zakony. W 1864 roku padło na zakon bonifratrów, który nie tylko opiekował się chorymi, prowadził szpitale, przychodnie i sanatoria, ale również jako pierwszy rozpoczął stosowanie np. narkozy. Dziś bonifratrzy prowadzą swoje apteki m.in. w Warszawie, Łodzi i Krakowie.

Ojciec Klimuszko
Kościół miał także wielkich orędowników medycyny klasztornej w zakonie franciszkanów. Jednym ze współczesnych był ojciec Grzegorz Franciszek Sroka z Gietrzwałdu, autor m.in. „Poradnika ziołowego” wydanego w 1986 r. Do wielkich wyznawców leków pochodzenia naturalnego należał także inny wybitny franciszkanin, zmarły w 1980 roku, ojciec Klimuszko. Już jako dziecko posiadał zdumiewającą wiedzę na temat roślin i całej apteki żywej przyrody. Pozostawił po sobie dzieło, które miało ocalić kondycję współczesnego człowieka. Jego „Powrót do ziół” zawiera 151 receptur mieszanek ziołowych zalecanych do stosowania w 127 chorobach. Badał ich skład i działanie przez 25 lat i zalecał je ludziom przewlekle, a nawet beznadziejnie chorym.

Wiek chemii
Po wojnie, w 1951 r. w Polsce ogłoszono przejęcie wszystkich aptek i obiektów medycznych przez państwo. Niemal we wszystkich szpitalach wycofano pielęgniarki zakonne, a cały personel stał się świecki. W szybkim tempie nowoczesna medycyna wyparła niemal zupełnie zielarskie praktyki mnichów. Niestety, nowoczesna medycyna nie tylko odcina się od mądrości ludowych, medycyny klasztornej, ale także od medycyny Wschodu, czyli całej wiedzy gromadzonej przez wieki. Dlaczego? Mam nadzieję, że poszukiwanie odpowiedzi na to pytanie zachęci nas do korzystania z darów natury, ludowych receptur, roślin z ogródka, leczniczej mocy ziół oraz do sięgania po dawną literaturę o ziołolecznictwie.   

 Zioła na łuszczycę wg receptury ojca Klimuszki
„Skóra ulega schorzeniom na skutek zaburzeń powstałych wewnątrz naszego ustroju. Trzeba więc leczyć cały organizm, wówczas zniknie choroba skórna. (…) Przypuszcza się, że wątroba nie wytwarza po prostu pewnych substancji, z braku których powstaje łuszczyca. (…) Trzeba dobrze poznać zioła lecznicze, by je zbierać. Zbieranie ziół – liści i kwiatów, muszą poprzedzać 3 dni słoneczne.(…) Ziół nie wolno słodzić i duszkiem wypijać, lecz powoli, spokojnie, z wiarą w ich skuteczność ”.

Po 50 g.: liść bobrka, liść pokrzywy, korzeń arcydzięgla (ale uwaga ta roślina często jest mylona z trującym szalejem jadowitym!), korzeń łopianu, korzeń lukrecji, kłącze pięciornika, ziele (czyli roślina w całości) drapacza, ziele skrzypu polnego, ziele fiołka trójbarwnego, ziele poziomki, ziele rdestu ptasiego. Kopiastą łyżkę mieszanki ziołowej zalać szklaną wrzącej wody, przykryć na trzy godziny. Następnie przecedzić, lekko podgrzać i wypić 20 min przed posiłkiem. I tak 3 razy dziennie.  Kąpiele (porcja na jedną kąpiel): 2 garści słomy owsianej lub sieczki, 2 szklanki otrąb pszennych, 3 łyżki ziaren gorczycy białej, 4 łyżki pączków sosny.

Zmieszać składniki, zalać wodą, gotować w dużym garnku 10 min. Odstawić na pół godziny, przecedzić i wlać do gorącej wody w wannie. Kąpać się przez 15 min co drugi  dzień. Takich kąpieli należy przeprowadzić 9.

Źródło: „Wróćmy do ziół leczniczych” O. Andrzej Czesław Klimuszko,
Warszawa 1987

żródło L.O

Nowosci katalogu Oriflame 9/2014

Pomadka w płynie Giordani Gold Iconic 4,5 ml

Opis produktu: Ultralekka, płynna formuła z regenerującym olejkiem arganowym tworzy na ustach efekt długotrwałego koloru i głębokiego połysku. Innowacyjna dzięki lekkiej konsystencji, składnikom nawilżającym oraz głębi koloru, dzięki której usta wyglądają zmysłowo i nonszalancko.

Kremowe mleczko oczyszczające z rumiankiem Love Nature 125 ml

Opis produktu: Kremowe mleczko usuwa ze skóry zanieczyszczenia i uczucie ściągnięcia oraz sprawia, że jest ona świeża i czysta. Uspokaja skórę wrażliwą dzięki zawartości ekstraktu z rumianku.

Składniki: 
• Masło shea
• Kwas mlekowy
• Ekstrakt z kwiatów rumianku pospolitego

Działanie: oczyszczające, odświeżające, kojące


Tonik do twarzy z rumiankiem Love Nature 150 ml

Opis produktu: Świeży, bezbarwny tonik delikatnie oczyszcza skórę nie powodując jej przesuszania się. Dzięki zawartości ekstraktu z rumianku przynosi cerze ukojenie.
Składniki: 
• Ekstrakt z kwiatów rumianku pospolitego
• Kwas mlekowy
• Alantoina

Działanie: oczyszczające, odświeżające, kojące
_____

Krem do twarzy z rumiankiem Love Nature 50 ml

Opis produktu: Delikatna konsystencja kremu z dodatkiem ekstraktu z rumianku koi, uspokaja i przynosi ulgę wrażliwej skórze. Bez barwników, o niskiej zawartości substancji zapachowych.
Składniki: 
• Ekstrakt z kwiatów rumianku pospolitego

 Krem do twarzy Love Nature 
z wyciągiem z winogron 50 ml

Opis produktu: Nawilża i odżywia zestresowaną i zmęczoną skórę. Bogaty w antyoksydanty olejek z pestek winogron chroni skórę i nadaje jej zdrowy wygląd.

Składniki:
• Olej z nasion rącznika pospolitego
• Wosk pszczeli
• Wosk z liści palmy kopernicji
• Sok z winorośli właściwej

Działanie: nawilżające, odżywiające, ochronne
______

Złuszczający żel oczyszczający Love Nature z wyciągiem z winogron 125 ml

Opis produktu: Delikatny żel łagodnie złuszcza skórę, by oczyścić ją, zmiękczyć i nadać jej blask. Odpowiedni do codziennego użycia.
Składniki: 
• Oliwa z oliwek
• Sok z winorośli właściwej

Działanie: złuszczające, oczyszczające, zmiękczające
_____

Krem pod oczy Love Nature z wyciągiem z winogron 15 ml

Opis produktu: Nawilża i chroni delikatną skórę wokół oczu przed działaniem wolnych rodników. Sprawia, że cera jest gładka i miękka w dotyku. Formuła z dodatkiem olejku z pestek winogron o wysokiej zawartości antyoksydantów, bezzapachowa, testowana okulistycznie.
Działanie: nawilżające, ochronne, zmiękczające.

Woda toaletowa Imagination 50 ml

Opis produktu: Radosna i pełna ekspresji niczym paleta romantycznych kolorów, zachwyca upajającym aromatem przewodnim – rzadką odmianą gruszy, bonkretą Williamsa. Soczyście owocowa, rozbrzmiewająca kobiecością, zainspiruje Cię do życia pełnego kolorów.

Rodzina zapachowa kwiatowo-liściasto-piżmowa, nuty zapachowe:
Nuty głowy: brzoskwinia, liście fiołka, różowy pieprz
Nuty serca: kwiat gruszy, esencja róży, lilia wodna
Nuty bazy: jasne drewno, piżmo, żywica benzoesowa.

Woda toaletowa Ascendant Aqua 75 ml

Opis produktu: Pod falującą taflą oceanu kryje się nieokiełznana moc żywiołu, energia w najczystszej postaci. Woda toaletowa Ascendant Aqua ucieleśnia moc spienionych fal, doprawioną słonymi akordami wyrzuconego na brzeg drewna, otulając skórę prawdziwie męską kompozycją.

Rodzina zapachowa cytrusowo-wodno-paprociowa, nuty zapachowe:
Nuty głowy: grejpfrut, ogórek, piana morska
Nuty serca: olejek cytrynowy petitgrain, szary bursztyn
Nuty bazy: wetiwer, mech dębu.

Ochronne mydełko Nature Secrets z wanilią i granatem 75 g

Opis produktu: Mydełko o przyjemnym owocowym zapachu z formułą zawierającą glicerynę, która zapobiega utracie nawilżenia, nawilżającą wanilię i ochronny ekstrakt z granatu. Wystarczająco delikatne, byś mogła używać go codziennie.

Składniki: 
• Ekstrakt z granatowca właściwego
• Ekstrakt z owoców wanilii płaskolistnej
• Gliceryna

Działanie: kojące, uspokajające
_____

  Ochronny krem pod prysznic Nature Secrets z wanilią i granatem 250 ml

Opis produktu: Delikatny krem pod prysznic oczyszcza skórę nie powodując jej przesuszania się. Formuła z nawilżającym ekstraktem z wanilii i ochronnym z granatu pomaga chronić skórę przed zewnętrznymi agresorami i sprawia, że jest ona nawilżona i piękna.

Składniki: 
• Ekstrakt z granatowca właściwego
• Ekstrakt z owoców wanilii płaskolistnej

Działanie: oczyszczające, nawilżające, ochronne
______

  Ochronny krem do rąk Nature Secrets z wanilią i granatem 75 ml

Opis produktu: Bogata formuła o zbalansowanym pH zapewnia skórze dłoni intensywne nawilżenie i maksymalną ochronę przed wysychaniem. Z dodatkiem nawilżającego ekstraktu z wanilii, ochronnego ekstraktu z granatu i olejku migdałowego, gwarantujących piękny wygląd Twoich dłoni.

Składniki: 
• Ekstrakt z granatowca właściwego
• Ekstrakt z owoców wanilii płaskolistnej
• Olejek ze słodkich migdałów

Działanie: nawilżające, ochronne.